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Dormir bien es esencial para la salud física y mental. Si el clima interior del dormitorio es malo, el sueño no es ni reparador ni saludable. Por ejemplo, suele haber niveles alarmantes de dióxido de carbono. Dormir con demasiado frío o demasiado calor también afecta a la calidad del sueño. Nosotros mismos no nos damos cuenta de muchos factores, y ahí es donde entra en juego un aparato de medición profesional como el air-Q.