Los peligros invisibles de la contaminación atmosférica para el sistema endocrino
La contaminación atmosférica es un problema mundial que afecta a nuestra salud de muchas maneras. Los contaminantes atmosféricos no sólo afectan a nuestros pulmones cuando respiramos, sino que también pueden alterar el delicado equilibrio de nuestras hormonas. Esto se asocia a diversos problemas de salud.
El sistema endocrino comprende todas las hormonas de nuestro cuerpo y las utiliza para controlar todo lo que ocurre en él. Las hormonas determinan nuestro desarrollo, nuestro estado emocional y, por tanto, nuestras reacciones a las influencias externas, así como el ciclo femenino, la digestión, los niveles de estrés y nuestra presión arterial. Las sustancias químicas, conocidas como disruptores endocrinos, alteran el sistema hormonal. Ya sean problemas de fertilidad, propensión a enfermedades como el cáncer o un sistema inmunitario debilitado: los alteradores endocrinos alteran el delicado equilibrio hormonal.
Alteradores endocrinos y su efecto en el organismo
Además de las hormonas endógenas, existen hormonas ambientales que no son hormonas en el verdadero sentido de la palabra. Se trata más bien de moléculas que se comportan como hormonas. El problema es que estos factores perturbadores están presentes en todas partes, en los productos de limpieza, los alimentos, los productos químicos, los pesticidas, los medicamentos, los cosméticos, etc. Se evaporan del plástico, los muebles o los objetos de decoración y se acumulan en el aire, el suelo o el agua. Como las moléculas son muy pequeñas, entran en el organismo de animales y humanos a través del sistema respiratorio, pero también de la piel. Allí pueden interferir con el sistema hormonal.
Las hormonas ambientales pueden actuar de distintas maneras. Algunas imitan a las hormonas del propio organismo. Si el organismo detecta estos imitadores, se reduce la producción propia de la hormona en las glándulas endocrinas. Otras bloquean los sitios de acoplamiento en las células u ocupan moléculas de transporte, desactivando así las hormonas propias del organismo.
Otras hormonas ambientales atacan a las enzimas necesarias para producir hormonas. Esto también puede ralentizar la descomposición de las hormonas, lo que aumenta la concentración de hormonas, como los estrógenos, y en este caso puede conducir a la feminización. Incluso cantidades mínimas de una hormona ambiental son suficientes para alterar el sistema hormonal.
A menudo, el efecto hormonal de las sustancias sólo se descubre por interferencia, es decir, cuando grupos de sustancias ya han tenido un efecto sobre el sistema hormonal. Por regla general, las sustancias relevantes, como los plastificantes de los plásticos bisfenol A o los ftalatos, se prohíben, se restringen para determinados ámbitos de uso o se establecen valores límite.
Contaminantes y sus efectos en el sistema endocrino
Contaminantes como los óxidos de azufre, los óxidos de nitrógeno, el monóxido de carbono y el plomo, que se liberan al aire a través de la combustión de combustibles fósiles y las emisiones de los vehículos, también pueden actuar como alteradores endocrinos, además de sus efectos directos sobre nuestras vías respiratorias. Uno de los alteradores endocrinos más influyentes es el bisfenol A (BPA), que se utiliza para endurecer el plástico. Según algunos estudios, el BPA es similar al estrógeno, tanto visualmente como en su efecto. En consecuencia, puede confundir especialmente al organismo e influir en las hormonas. Se sospecha que el BPA causa problemas de fertilidad, cáncer de mama y otras enfermedades como trastornos tiroideos y diabetes.
Estas sustancias pueden alterar la producción hormonal, afectar a nuestras funciones corporales y provocar enfermedades.
¿Puede la contaminación ambiental afectar a las hormonas?
Sí, por ejemplo en forma de contaminación atmosférica. Si el aire ambiente está muy enriquecido con contaminantes como los disruptores endocrinos, éstos entran en los pulmones a través del sistema respiratorio y de ahí a otros órganos a través del torrente sanguíneo. Las mujeres y los hombres se ven igualmente afectados. Si los contaminantes del aire liberan repetidamente diversas hormonas, el organismo se ve sometido a un estrés constante. Una avalancha persistente de hormonas puede acabar provocando inflamaciones, por ejemplo en el hígado o el páncreas.
Los riesgos del polvo fino y las nanopartículas
Las partículas, una mezcla compleja de partículas sólidas y gotitas líquidas que proceden, entre otros, de procesos de combustión o de obras de construcción, pueden tener efectos de gran alcance sobre la salud. El polvo no sólo puede desencadenar reacciones inflamatorias en todo el organismo, sino también provocar trastornos hormonales. Incluso el humo de los incendios forestales, que además de partículas contiene otros contaminantes, puede afectar a personas que viven lejos.
Sin embargo, no sólo el polvo es peligroso para la salud, sino sobre todo las partículas que se adhieren a él. Los alérgenos o las partículas químicas se adhieren a él y pueden provocar reacciones como alergias o cambios hormonales en el organismo.
Diagnóstico y tratamiento de enfermedades relacionadas con la contaminación atmosférica
El diagnóstico de las enfermedades causadas por la contaminación atmosférica es un proceso complejo. Se basa en la historia clínica, la exposición ambiental, los síntomas y los resultados de las pruebas de función pulmonar. A menudo es difícil establecer una relación clara entre la exposición a un contaminante concreto y la aparición de síntomas o enfermedades. Es esencial que hable con un especialista que pueda darle un asesoramiento sólido basado en las investigaciones adecuadas.
El papel del analizador de aire air-Q en la prevención de enfermedades relacionadas con la contaminación atmosférica
El analizador de aire air-Q entra en juego cuando se trata de prevención. Este moderno analizador de aire es capaz de detectar y cuantificar diversos contaminantes en el aire. Entre otras cosas, puede utilizar el air-Q para medir contaminantes como los COV (compuestos orgánicos volátiles) o las partículas.
Medidas proactivas para mejorar la calidad del aire con el analizador de aire air-Q
Al controlar continuamente la calidad del aire interior, el analizador de aire air-Q le ayuda a reducir su exposición a los contaminantes. La información basada en datos le indica cuándo debe tomar medidas para mejorar la calidad del aire, como optimizar la ventilación, reducir las emisiones en interiores o utilizar purificadores de aire. Si los sensibles sensores del dispositivo de medición del aire detectan que se han superado los valores límite recomendados, el air-Q le avisa mediante una tira de LED y, opcionalmente, mediante una notificación push. Esto le permite reaccionar a los cambios en la calidad del aire en el momento en que se producen y seguir siendo capaz de tomar medidas.
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Conclusión: Saber es poder: conocer la calidad del aire y actuar en consecuencia
En última instancia, la mejor defensa contra los efectos de la contaminación atmosférica sobre la salud es el conocimiento exhaustivo. Con monitores de aire como el air-Q, puede comprender mejor lo que hay en el aire que respira y tomar medidas proactivas para mejorar su salud y bienestar.
